Els fruits secs, font de salut

BENEFICIS

  1. Protegeixen el cor
  2. Protegeixen els ossos i músculs
  3. Aporten nutrients per a la pell i els cabells
  4. Són poderosos antioxidants per a les cèl·lules
  5. Contenen greixos saludables que aporten energia
  6. Reforcen el sistema nerviós i la memòria
  7. Ajuden a mantenir un pes saludable respectant la ingesta de 40 grams al dia

Ana Calonge Vallejo

Diplomada en Infermeria

CAP Les Franqueses

Leave a Reply

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *