Salut: La vitamina C

La vitamina C és essencial pel bon funcionament del cos humà, principalment per la seva capacitat antioxidant, que ajuda a combatre els radicals lliures que poden danyar les cèl·lules. Un dels seus beneficis clau és l’enfortiment del sistema immunològic, que contribueix a prevenir i combatre infeccions. La vitamina C facilita

Read more

Salut: El restrenyiment

El restrenyiment és un problema de salut molt freqüent en la població i afecta al voltant d’1 de cada 4 o 5 persones al llarg de la seva vida. Pot aparèixer a qualsevol edat, encara que la seva freqüència augmenta quan fem anys, particularment a partir dels 65. Afecta més a les

Read more

Millor prevenir  

Poc després del recent desastre ocorregut a València, el president de la Generalitat ha dit que cal reforçar i actualitzar els protocols de protecció civil a tots els municipis de Catalunya i, a mi, això m’ha fet pensar en què estaria bé que aquests protocols, o d’altres similars, s’apliquessin també a

Read more

S’estén com una taca de petroli 

L’extrema dreta s’està estenent pel món com una taca de petroli i aquest és un combustible fòssil inflamable i contaminant. A França va guanyar l’extrema dreta de Marie Le Pen en primera volta. A la segona, la coalició d’esquerres va impedir que tornés a guanyar. Però, que passarà la propera

Read more